Quale protezione scegliere per abbronzarsi?
Possiamo individuare il SPF più adatto al nostro tipo di pelle attraverso una
semplice equazione.
I fattori di protezione sono indicazione del tempo che si può rimanere al sole senza scottarsi,
in base al tipo di pelle che si ha.
Quale protezione scegliere?
Ogni tipo di pelle reagisce diversamente ai raggi del sole
e ha bisogno di un diverso tipo di protezione. Vediamo
come scoprire quello più adatto a noi.
A seconda del nostro tipo di pelle – detto fototipo – e del tempo
che ci esponiamo al sole, abbiamo diverse esigenze di protezione
dai raggi solari e nella scelta della crema protettiva.
L’indice di fattore di protezione dal sole di una crema è dato
dal SPF (= Sun Protection Factor, ovvero fattore di protezione
dal sole). Il SPF misura la capacità di un prodotto di assorbire i
raggi UVB (non gli UVA) e indica la "forza" di protezione che un
prodotto possiede.
Il SPF indica per quanto tempo una persona può rimanere
sotto il sole senza scottarsi e va scelto in base al nostro tipo di
carnagione, detto fototipo, alla posizione geografica e tempo
di esposizione al sole. SPF al di sotto di 6 non sono considerati
prodotti protettivi ma abbronzanti.
Usa questa tabella per trovare il tuo fototipo e quello delle tue amiche:
•
Carnagione bianco latte
•
Capelli rossi
•
Tempo massimo di esposizione al sole senza protezione: 5 min.
•
Carnagione chiara
•
Capelli castani
•
Tempo massimo di esposizione al sole senza protezione: 15 min.
•
Carnagione olivastra
•
Capelli bruni
•
Tempo massimo di esposizione al sole senza protezione: 30 min.
•
Carnagione chiara
•
Capelli biondi
•
Tempo massimo di esposizione al sole senza protezione: 10 min.
•
Carnagione olivastra
•
Capelli castano scuro
•
Tempo massimo di esposizione al sole senza protezione: 20 min.
•
Carnagione nera
•
Capelli neri
•
Tempo massimo di esposizione al sole senza protezione: 40 min.
Ad esempio, se normalmente per il mio tipo di pelle il tempo che impiego per scottarmi è 10
minuti, con un prodotto solare SPF 15 posso rimanere al sole senza scottarmi per un tempo
pari a 10x15 è cioè 150 minuti (2 ore e mezza).*
*Le suddette avvertenze hanno un valore indicativo e non intendono sostituirsi ad un parere
specialistico né fornire prescrizioni esaustive.
SPF: il nostro livello di
protezione
Abbronzanti
0
2
4
6
8
10
15
20
25
30
50
50+
Protezione Bassa
Protezione Media
Protezione Alta
Protezione molto alta
Fototipo 2
Fototipo 1
Fototipo 3
Fototipo 4
Fototipo 5
Fototipo 6